Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Упражнения и Фитнес
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Халявщица, kitti007, Sonador, sheldaventra, rodrighes
    Тема:
Замер живота.

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПОДНИМАЮ ТЕМУ!

Самая выпуклая точка живота у меня находиться низко, ниже 3см от пупка..

Я меряю так: сзади проходит лента паралельно полу, по бокам над боковыми косточками, и спереди по самой выступающей точке. Каряво как то выходит, но в ином случае прийдёться захватывать косточки и переход на ягодицы...smile

ТАК КАК ЖЕ ПРАВИЛЬНО МЕРЯТЬ??? захватывая косточки или нет?)))

Света, 23.
Рост 162.
было---есть---будет
--53------53------45---
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=17844

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

хм ... у меня пупок располагался ровно посередине "детского места" ... беременный живот начинался под рёбрами, шире всего был там, где пупок, и далее к лобку сужался ...

Любишь - не любишь... хочешь сахара?! (с)))

70--68--------60

Волшебная на всю голову :)) рыба (id=52079)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Обычно мериют ниже пупка на 3 см,я так и делаю,да и изменение в боках тоже видно будет!

Мама двух мальчишек))
Мне 25 лет,рост 168 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Считается, что это 3 см ниже пупка. Но лично я измеряю ниже, почти посередине между пупком и началом лобка. Ведь важен не сам объём, а его изменения smile

Тина. Хочу 55!
Just dream... Work hard... And it will pay off. (c)
/community/post.php?topic_id=11381
ИМТ 22.7

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ОЖ - измеряется примерно посередине между пупком и лобком)), в общем, стань перед зеркалом в профиль, выступающую часть животика и замеряй (мой дарагой любовно называет это детским местом... ну, исходя из того, что это и есть та часть живота, которая росла и растягивалась в беременности, скрывая под собой дИтятко ;=))))

...да, примерно +/-6 см (мы все разные))

Блогодом: tsvetanastudio.blogspot.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У нас в фитнесс-клубе меряют на 6 см ниже пупка.

Чем больше вы готовы доверять себе и идти на риск, следуя своему внутреннему проводнику, тем более вероятно, что вы получите столько денег, сколько нужно.

ссылка

Послать личное сообщение

ага наконец то поняла! главное отучитьсебя инстинктивно втягивать живот при замере

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отдельного замера по ушкам не встречала, хотя они есть у многих. Тогда можно назвать свой животик "спасательный круг", раз он по всей окружности. Хотя какая разница как его называть, избавляться-то все равно надо.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 у меня получается еще и ушки( боковые отвесы сюда входят)

Лена, рост 164 см, 28 лет
05.10.12...81


Мама будущей чемпионки!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Повернись к зеркалу боком, где живот сильнее всего выступает (чаще всего где-то под пупком) - там и живот.

ссылка

Послать личное сообщение

то есть это в районе предпопья? чего-то все равно не понимаю где именно...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В самом узком месте - это талия, а объем живота - наоборот в самом выступающем месте.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

6istik  Мерять надо стоя, в самом узком месте. Живот не втягивать. Сантиметровая лента - строго параллельно полу. Сорри эт я про талию

Лена
28 лет,рост 168см

87.............72...........55
было ......есть......будет

ссылка

Послать личное сообщение

Не подскажите как измерять объем живота - мне не удалось найти...

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика