Привет Вик.Как красота?Как здоровье?Как настроение?

Мариночка, спасибо! чера вытащили дренаж... Чувствую себя неплохо, вот олько вес притормозился... 3 дня отлеживалась (хоть и питалась правильно!). Но диван дает свое(( Сегодня буду разгружаться.

Викуся привет.Давай выздаравливай.

Все отлично! Сегодня даже гулять с дочкой ходили - 2,5 часа. Шов не болит, только слегка напоминает о себе.

Викусечка, как здОрово! Восстанавливайся поскорее!!!

Света, спасибо! Все позади! Была только что на перевязке - сняты все ограничения. Страшное - позади.

Викусь, ну как ты? Скорейшего выздоровления!!!

Мы жеж за тебя волнуемся...

На месте... Просто немного готовлюсь сегодня грудь порезать - фтглвина какая-то выскочила. Пошла к доктору. Сказал, что нмчего страшного, но резать надо. Вечером буду дома.

Викусь,а ты где?

Спасибо!

Вик,вот ето НАЧАЛО,вот ето я понимаю.Респект.

Так это Р¶ только начало.... Дальше намного меньше будет уходить((

РќСѓ РЅРµ фика Р¶ себе Викуль.....  

Не захотела ты тогда к нам в гоночки, вот бы за кем тянулись и равнялись.....

Мариночка. большое спасибо!
Сегодня был контроль взвешивания и объемов. За 5 недель я рассталась с 8,6 кг, объем в талии на 8 см.

Поздравляю доченьку и тебя с днём рождения.Желаю повеселиться.

Првивет! Не отписываюсь, т.к. завтра контроль взвешивания и замеров объемов. Но по вещам чувствую, что процесс пошел и даже неплохо. Дочатоже ничего. Сегодня нам исполнилось 12 лет!!! Ходила с подружками в кафешку отмечать, а завтра родня нагрянет. Буду их легкими салатиками пригощать)) Особенно мой братишка "обрадуется")) Ну, ничего - переживет!

Привет красотка .Ты почему не отписываешься.Как продвигается похудение,Кг тают или не тают,Какою вкуснятиной питаешься,как доча маму поддерживает?Вчера передачу смотрела про толстяков,вот они после похудения сжигали вещи в которых они ходили толстыми,и при етом повторяли ,что они никогда больше не будут такими.
Вот и думаю пойти что ли вещи посжигать.

Вчера разгружалась. Выдержала. Результата - 1кг!!!

Да.... Еще С‚ерпеть тебе Рё терпеть... РќСѓ, ничего, справишься... Рђ бассейн - это Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ. РЈ меня тоже РїРѕ-тихонечьку жирок расплавляется))

Привет.Свекровь уезжает 20 апреля.Стараюсь кушать правильно и постоянно загружаю себя домашними делами.Пол мою руками,а не шваброй.В садик пешком.Хоть вес держу.Мечтаю бегом занятся опять.В воскресенье едим 2 семьи в бассейн.

Привет, Мариша! Весна не просто на носу - а во всю течет, а вес утекает! Что и радует! Следующий контроль - 9 апреля с измерением объемов. Как у тебя? Свекровь провела?

Викусь привет.Как продолжение ? Весна на носу.

Лена, большое спасибо! Не было бы счастья, так несчастье помогло (как говорится)! Просто опять почувствовала такую тяжесть, о которой уже успела позабыть.... На себя стало страшнсмотреть, особенно когда на прошлые фотки смотрю. Вот и ринулась в бой!

Как у тебя лихо дорогая!!!! С покупочкой! В студию пжлста....

Так держать, задора не терять, и я за тобой потянусь...

Я тут поститься в этом году первый раз пытаюсь.... грешна конечно, не души ради... а ради тела....

Cегодня было контрольное взвешивание (промежуточное) - итог радует. За 3 недели рассталась с 5,5 кг. То-то еще будет. Через две недели контрольное измерение объемов, но по вещам уже почувствовала. Отметила успех покупкой новой курточки.

Лед тронулся... Вчера делала разгруз. �тог -900 г. � это неплохо. Завтра контрольное взвешивание и я также ожидаю результат. Подождем, немного осталось.

Вика,привет.умница,молодец,вот и я уже в какой раз возвращаюсь ,и знаю ,что лучше Д�ОНа нету.Вик,мы на правильном пути.У нас всё получится.

Ну что, попробую еще раз... Забросила свое похудение - результат просто ошеломляющий!!! Давно такого веса не было. Сначала защита, потом работа и гуляние... Умом понимаю, что так жить нельзя, а делаю все наоборот. Уже вторую неделю как взяла себя в руки - и сразу же результат -5 кг. Могу, если захочу!!! Да и знаю что надо делать, чтобы увидеть и почувствовать результат. Делаю выводы - только ЗОЖ поможет его добиться! � добьюсь!!!

Викуся привет.Возвращайся уже что ли.Я соскучилась.

Привет! Замечательно, что ты вернулась!

Вика привет!!!! Я вот тоже возвратилась на дион, давно сюда не заглядывала, вот думаю поучаствовать в гонках надо поискать где проходят гонки

КК и БЖУ: 1350 - 168 - 31 - 89 + 2,5л воды

Анюта, спасибо! Я снова в бою!

Привет!!! Поздравляю с возвращением. Я тоже в процессе

РљРљ Рё БЖУ: 1505 - 161 - 38 - 114 + 2Р» РІРѕРґС‹ 

РљРљ Рё БЖУ: 1463 - 186 - 33 - 95 + 3Р» РІРѕРґС‹. 

�риска, привет!

Привет!!!!!!!!

Сегодня первый день обруч крутила - боа теперь болят)))

С почками чувствую проблемы, когда перестаю пить воду.