|
|
 |
|
Jeneva
Diet-Баллов: 1086
Сообщений: 23
Город: Москва
11.6.2009 19:57
|
взвешиваюсь каждое утро. Один раз в неделю, для меня это нереально |
ЗефИринка
Diet-Баллов: 22287
Сообщений: 7728
Город: Москва
15.5.2009 19:50
|
Каждый день утром, ну как все. А еще по вечерам для интереса, иногда перед и после спорта. Но так часто взвешиваться можно только стрессоустойчивым людям :) Вот я например в панику не впадаю, когда +1,5 кг вижу. Причем этот плюс может вообще быть результатом того, что съедено 3 дня назад. Так что выводов даже не сделаешь особо о вчерашнем питании. Но смотрю результаты только за неделю. А все остальные взвешивания - для интереса.
В моем нике нет буквы М :) И я Иринка :))
171.5 позитивный сантиметр :)
С 14.10.2012 еще и кукуськина мама :)
Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу куда идти ))
Если что, я в домике: /community/post.php?topic_id=2588 :
|
Натали80
Diet-Баллов: 22770
Сообщений: 931
15.5.2009 19:42
|
1-2 раза в неделю
мой дневничок
/community/post.php?topic_id=13267
заходите в гости
|
Gymboree
Diet-Баллов: 14226
Сообщений: 807
15.5.2009 17:47
|
Ежедневно, утром, натощак, после гигиенических процедур. |
_WinD_
Diet-Баллов: 4726
Сообщений: 557
Город: Санкт-Петербург
15.5.2009 15:00
|
Я взвешиваюсь раз в неделю, в субботу после подъема и туалета и перед завтраком. Хотя иногда и в середине недели могу взвеситься))
Хочешь быть непохожим на других - будь самим собой!!!
Кристина - меня только на ты!)
Вес 56,5 кг ---- хочу 50 кг.
Доченька Лана 23.09.2012
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=19719
старый - id=12606
|
Эльвирa
Diet-Баллов: 11814
Сообщений: 869
Город: Казань
17.3.2009 12:37
|
А я когда весы были новенькие каждый день взвешивалась и до еды и после, и во время и вместо)))) как чокнутая... А потом начала 2 раза в неделю ( понедельник и четверг). А теперь склоняюсь к тому, что наверно надо ежедневно или хотя б через день, чтоб анализировать что не так (или чтоб не было соблазно нажраться вечерком)
55,5 --54,1---52-----50
Я стройнею!!! Я стройнею!!! я стройнею!!!
|
elech-ka
Diet-Баллов: 5292
Сообщений: 654
17.3.2009 12:16
|
каждое утро!!!хочется и все))
Принцесса...неа....КОРОЛЕВНА!!!!!
|
Fernajl
Diet-Баллов: 6011
Сообщений: 520
Город: Киев
17.3.2009 12:12
|
Мне вот интересно, тут многие рекомендуют взвешиваться не часто - 1 раз в неделю, а чего ж тада на ДиОне контроль веса стоит в ежедневных обязанностях? странно как-то...
мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=10849
|
Юлия83
Diet-Баллов: 1618
Сообщений: 26
17.3.2009 1:38
|
Я взвешиваюсь каждый день, редко через день с утра после туалета, до завтрака и без одежды............а за пропуски отплачиваю привесом |
Kalonice
Diet-Баллов: 985
Сообщений: 314
17.3.2009 1:35
|
рекомендуют 1 раз в неделю, в определенныи день и утром, тк в течении дня вес колеблется.
Но про себя скажу что взвешивание каждый день мне помогает идти к моей цели. Если я вижу отвес - значит все делаю правильно, если вес стоит или привес , то надо анализировать что не так или так. И еще от всяких шалостеи помогает
рост 171 см
75--70.7-----65(1ая цель)-----60(конечная цель)
ОТ70 ОБ99
намерение первично, обстоятельства вторичны
|
БАРХАТ
Diet-Баллов: 40895
Сообщений: 8975
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
17.3.2009 1:35
|
каждое утро после утреннего туалета и перед завтраком и питьем.
Это самое корректное взвешивание, кто не знает. Все. Больше в течение дня взвешиваться не следует
32 года/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87начало актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с23.02.15=102.6/+30,2 MAX вес
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004
|
Дождик
Diet-Баллов: 4466
Сообщений: 410
17.3.2009 1:19
|
Каждое утро, иногда через день
66,7....................60,0............55
|
ольга78
Diet-Баллов: 11199
Сообщений: 103
16.3.2009 21:53
|
Я взвешиваюсь каждый день и не один раз, как помешанная. Утренний вес после туалета - записываю, но почему-то в обед вес меньше чем утренний (утром завтракаю  ). Во как происходит. |
toma25
Diet-Баллов: 5516
Сообщений: 397
16.3.2009 21:20
|
Ежеутренне, натощак, после туалета! ))))
Было----Стало------Будет
90.2-----77.7-------60
Рост 180 см ;)
|
dzinara
Diet-Баллов: 6867
Сообщений: 287
Город: Салоники
16.3.2009 21:18
|
Мы всей семьёй -4 человека взвешиваемся раз по 20 в день .Ну и две собаки,глядя на нас научились без конца подниматься на весы.Так,что приходится батарейки менять в весах каждые 10 дней.Быстро садятся...
Мне 39 лет
Рост - 172
Вес 74________65
|
Rакета
Diet-Баллов: 12502
Сообщений: 624
Город: Орел
16.3.2009 21:13
|
я взвешиваюсь каждый раз в фитнес раздевалке утром)))
Просто я недавно худеть начала,месяц только. И мне интересно уходит ли хотя бы 50 гр и правильно ли работают весы. А так лучше 1 раз в неделю но не больше двух я думаю. Чтобы бзика не было)
76-----65,5----- 68 щас---->60
|
СветланаВ
Diet-Баллов: 9270
Сообщений: 138
Город: Москва
16.3.2009 21:03
|
Я взвешиваюсь 1 раз в неделю. В субботу после туалета с утра. Всю неделю худеешь, а выходные иногда расслабляешься. Поэтому я решила так. |
огонек
Diet-Баллов: 10597
Сообщений: 596
Город: Санкт-Петербург
16.3.2009 20:49
|
|
Dilemma
Diet-Баллов: 1489
Сообщений: 143
Город: Москва
16.3.2009 20:29
|
раз в месяц или в 2 недели |
neis
Diet-Баллов: 3558
Сообщений: 439
Город: Челябинск
16.3.2009 20:23
|
Я тоже утром перед завтраком)
Рост 167
61----------55.1----------50
Надо меньше кушать!=)
Вот мой скромный дневничок! Жду в гости!!!
/community/post.php?topic_id=11899
|
rashness
Diet-Баллов: 17110
Сообщений: 233
16.3.2009 16:07
|
и я утром перед завтраком) |
terentevaev
Diet-Баллов: 41525
Сообщений: 5179
Город: Южный Урал
16.3.2009 16:05
|
Легче с каждым днём!
|
НАТУСИЛЬДА
Diet-Баллов: 20179
Сообщений: 5064
16.3.2009 15:22
|
я тоже утром и вечером))))но мне больше нравится с утра))))))
Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60
/community/post.php?topic_id=10800
|
натали08
Diet-Баллов: 1664
Сообщений: 36
16.3.2009 15:21
|
А я каждый день по несколько раз))) |
Остров
Diet-Баллов: 6072
Сообщений: 353
16.3.2009 15:19
|
Я тоже каждый день утром и вечером (вечером - чтобы не возникло соблазна съесть что-то на ночь...)
/community/post.php?topic_id=38652
34 года рост 175 двигаюсь от 76.5 к 62)))
|
Мария8888
Diet-Баллов: 1789
Сообщений: 101
Город: Москва
16.3.2009 15:14
|
Если наедаюсь как хрюша на кануне взвешивания, то не расстраиваю себя, т.е. не встаю на весы. А вот когда удается спортом позаниматься, или нмного съесть за день, то с удовольствием взвешиваюсь, и радуюсь))) -300 граммов.
Рост 162 см.
70_______63.5_________60
Был______есть________будет
На ДиОНе с 26.02.09
|
юристочка
Diet-Баллов: 2256
Сообщений: 73
Город: Тверь
16.3.2009 15:11
|
В порочных связях не замечена
Не было?
Нет... не замечена...
|
hmeluga
Diet-Баллов: 7931
Сообщений: 1244
Город: Мытищи Моск.Область
16.3.2009 15:07
|
два раза в день - оба с утра! первый раз как встаю с кровати, второй ра- через пару минут после того как пописаю)))))))))
зачем спросите вы? не знаю, привычка какая то)))))
...
|
фифина
Diet-Баллов: 3740
Сообщений: 408
Город: Энгельс
16.3.2009 15:05
|
Жанна, возраст 33, рост 172
80_________75,2___________68
есть Цель 1 Цель конечная
Мой дневник. заходите все
/community/post.php?topic_id=12913
|
yanikkk
Diet-Баллов: 1219
Сообщений: 282
16.3.2009 15:04
|
ой я из тех больных кто раз 5-7 на день
так я еще их таская с собой за город и что еще круче за границу!
меня даже однажды на таможне остановили:девушка а что у вас в чемодане? когда объяснила-покрутили пальцем у виска глядя на мои 42 кг живого веса |
Smiling_Red
Diet-Баллов: 2808
Сообщений: 583
Город: Санкт-Петербург
16.3.2009 15:03
|
зачем вечером? вечером же всё равно больше весим - весь день что-то едим и пьём...
-----
.. Невозможно оторваться...
|
Vfhbyxbr
Diet-Баллов: 472
Сообщений: 74
16.3.2009 15:01
|
Да, хоть и говорят, что надо раз в неделю - я взвешиваюсь 2 раза в день, утром и вечером...все под контролем :-)))
Всем удачи)) Меня больше здесь НЕТ)))
|
sveta_by
Diet-Баллов: 5097
Сообщений: 252
Город: Минск
16.3.2009 14:58
|
brjunetka3
Потому что пару месяцев назад в четверг я решилась худеть и зарегистрировалась здесь. С понедельника у меня никогда не получается. 
Рост 170 см, вес: было 71 кг
Сейчас 64.3 кг
Цель 62 кг
Дневник: /community/post.php?topic_id=51025
|
венера
Diet-Баллов: 5497
Сообщений: 354
16.3.2009 14:55
|
Никогда, ни за что не сдавайтесь,Ничего невозможного нет.Даже смерти в лицо улыбайтесь –Но не ждите улыбки в ответ.Если трудно – так станьте сильнее,Каждый день – это маленький бой.Только тот продержаться сумеет,Кто способен сражаться с собой...
|
nyup
Diet-Баллов: 1332
Сообщений: 8
16.3.2009 14:54
|
Тоже кождое утро - мотивирует |
Zmeyuka
Diet-Баллов: 6543
Сообщений: 213
16.3.2009 14:52
|
Каждый день, после утреннего моциона. Часто конечно, зато как с утра подбадривает цифирка на весах (хоть на чуток, но поменьше чем вчера). Лишний стимул, чтоб не дать себе налопаться, а потом пожалеть.
Лора
|
brjunetka3
Diet-Баллов: 17019
Сообщений: 16410
Город: Рига
16.3.2009 14:51
|
А почему именно по четвергам?
Карина
Рост - 167 см
|
sveta_by
Diet-Баллов: 5097
Сообщений: 252
Город: Минск
16.3.2009 14:51
|
Раз в неделю по четвергам с утра
Рост 170 см, вес: было 71 кг
Сейчас 64.3 кг
Цель 62 кг
Дневник: /community/post.php?topic_id=51025
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
16.3.2009 14:44
|
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
Slonjonok
Diet-Баллов: 1449
Сообщений: 85
16.3.2009 14:35
|
один раз в неделю, а на днях весы сломались, нужно будет к родителям идти... |
