Привет-привет-привет!!!))

Есть здесь кто-нибудь?

Всем приветик, вешу 72 кг, очень хочется 60!

привет!меня зовут ксюша,мне 15лет!к 1 сентябрю хочу похудеть на 10кг!рост 164,вес 63 на данный момент!пожалуйста плсоветуйте хорошую диету!

aelita25

...В форумах и блогах разрешается использовать только русский язык. Транслит и общение на других языках не допускается.
 РџРѕР¶Р°Р»СѓР№СЃС‚Р°, РІ будущем, пользуйся этим сайтом www.translit.ru
Сообщение твоё не удаляю,на первый раз предупреждение.

Privet menja zovut Aelita ja veshu 75 kg rost 172, ho4u sbrositj 10 kg. i kak mozno bistree, osobenno etot spasateljnij krug vokrug talii.  mozet budut kakie nibud' soveti..........

Spasibo ;)

Приветик.Меня зовут Ольга вес 67кг,очень уж хочется 57.

Всем привет! А я очень себя люблю)))) Мне хочется научиться правильно питаться, а с этим сайтом очень просто и легко это делать)))

Привет всем!!! Хочу похудеть на 10 кг. Сейчас при росте 165 вешу 67.3((( Есть и бедра, и талия. Но хочется чтобы все похудело на сантиметров 5, стал плоским животик и постройнели ножки...

привет!! меня Р·РѕРІСѓС‚ варвара... РјРѕР№ СЂРѕСЃС‚ 170... Рё РїСЂРё нём СЏ вешу 82 РєРі...  РјРµРЅСЏ РІ моей фигуре устраивает РІСЃС‘(РЅРѕРіРё, РіСЂСѓРґСЊ, бёдра,РїРѕРїР°), РЅРѕ РЅРµ живот..... хочу убрать живот.... хочу снизить вес СЃ 82 РґРѕ 75, для начала... Р° потом РґРѕ 70...

SavionoK, привет. а ты модератор? ну в смысле не худеющая?)))

привет))) мне 32. рост 173. вес 77,5 ( начала с 80) . хочу 70 (пока)))))

привет всем!у меня рост 165 а вес 68кг.очень хочу похудеть, а то что талия, что бедра никакой разницы

mamagalia

...В форумах и блогах разрешается использовать только русский язык. Транслит и общение на других языках не допускается.
 РџРѕР¶Р°Р»СѓР№СЃС‚Р°, РІ будущем, пользуйся этим сайтом www.translit.ru
Сообщение твоё не удаляю,на первый раз предупреждение.

привет я галина мне 32 года сеихиас мои вес 76кг мехтаю и стремлиус к 65кг рост 1.55см помодите советом

талина2009, мой рост тоже 154 и вес, который у тебя сейчас совершенно нормальный. Не понимаю куда тебе еще худеть

Привета, HelenUrsu, А какой у тебя рост?

привет! я Лена. мне 21год. весила раньше (3 месяца назад!) 75...сейчас66,5. хочу 58! можно и меньше...

Всем привета=)

Меня зовут Юля, мне 15 лет. На Дионе больше года.

С самого начала весила 115кг.

Сейчас вешу 80кг при росте 175см.

Хочу похудеть до 67кг.

РњРЅРѕРіРёРµ РіРѕРІРѕСЂСЏС‚ что это уже большой результат, РЅРѕ РґРѕ С‚РѕРіРѕ как СЏ хочу выглядеть ещё РґР°Р»РµРєРѕ. Уже давно РЅРµ заглядывала РЅР° Дион, РЅРѕ РїР»Р°РЅС‹ РЅР° счёт похудения СЂРµС€РёР»Р° РЅРµ откладывать Рё РІРѕС‚ СЏ здесь. РќР°РґРµСЋСЃСЊ РЅР° вашу помощь Рё поддержку.

Natulichka
добро пожаловать в наши стройнеющие ряды!

Расскажи какой у тебя рост, вес? Твои цели?

всем приветик)вам покажется это очень странным но мне всего лишь 13лет.но главное не возраст а то что у нас всех одна цель-похудеть.скоро лето надо одевать купальники,юбочки,платица.ну мальчики не смотрят на полненьких девушек.поэтому я решила похудеть к лету.меня зовут наташа.живу и учусь в украине

Всем привет !!! На сайте второй день, пока вникаю во все тонкости! Очень надеюсь на вашу поддержку и советы.

Мой рост 159 см., вес 60,2 кг.

Очень хочу вернуть "дозамужний вес" 47-48 кг.

Предыстория:

Познакомилась с мужем в весе 47-48 кг, за год совместного проживания в гражданском браке стала 58 кг!!! На 6 неделях узнала о беременности с весом уже в 62 кг! Рожать шла с весом 83 кг!!! (за беременность набрала 21 гк!!!)

После СЂРѕРґРѕРІ стала 74 РєРі (РІ 2007 Рі.), РґРѕ 1,5 лет дочкиных РЅРё как РЅРµ худела (РґРѕ 11 мес. было ГВ, потом расслабон). Р’ апреле 2008 Рі. вес был 66 РєРі, СЃ того момента Рё начала худеть, худела всеми способами Рё добралась РґРѕ 56 РєРі, РќРћ РЅР° РќРѕРІРѕРіРѕРґРЅРёРµ праздники начала лопать РІСЃС‘ подрыт, Рё РЅР° данный момент опять 60 РєРі.

Стремлюсь с 60 кг вернуться на 47-48 кг.

Девочки,занимаемся собой!!!Вперед!!!!!!!!!!!!!!!

Привет,Талина!Ты написала "хотелось бы весить 30 кг и больше не толстеть"...Как в твоём возрасте это возможно?!У тебя растущий организм,то есть, если ты вырастишь до 170 см, ты так же хочешь весить30 (!)килограмм,а впереди ещё половое созревание...,как твоя мама могла одобрить факт похудения?
 Р•РґРёРЅСЃС‚венное,хорошо то,что наткнулась именно РЅР° ДиОн.РњС‹, взрослые тёти,сможем тебя (РІРѕ РІСЃСЏРєРѕРј случае постараемся) научить правильно питаться Рё правильно спланировать СЃРІРѕР№ рацион.
 РўР°Р»РёРЅРѕС‡РєР°,сейчас лето...катайся РЅР° велосипеде или роликах,РЅРµ нужно сидеть целыми РґРЅСЏРјРё Сѓ РєРѕРјРїР°.Рђ вместо перекусов сухариками/чипсами,кушай фрукты/овощи.
 Рђ самое главное питайся полноценно!!!

меня зовут Талина. мне 12 лет. я очень хочу похудеть. вот уже несколько дней сижу на dietaonline. сейчас я пока вешу 45 кг, но хочу достичь своей цели и весить 30. мне кажется при росте 154 см 45 кг- не нормально. вот я и решилась. мама полностью меня поддерживает, только советует не перебарщивать, а то там и до анорексии и не далеко. посмотрим какова моя сила воли. жить без сладкого трудно. особенно мне, ребёнку.хотелось бы весить 30 кг и больше не толстеть, потому что весы, кг, ккал и всё , что с этим связано- для меня больная тема. помогите выбрать правильную диету без вреда для здоровья! заранее спасибо!

а мне всего 12 и я вешу 45 кг. хотела бы весить 30

Sinceremasha...Я не совсеи поняла твой вопрос.Что возможно?
 РџРѕС…удеть РЅРµ "садясь" РЅР° диеты?...Если ты это имела РІРІРёРґСѓ,то конечно вожможно.Проверенно РЅР° себе Рё утвердженно РґСЂСѓРіРёРјРё пользователями ДиОна.

а это возможно???

zwezzda77...Привет!А зачем вы на них уселись то?...Раздавите!
 Р”РёРћРЅ-это находка,это просто замечательный сайт...Прочитайте СЃ мужем РІСЃРµ рекомендации Рё присоединяйтесь Рє нам.РњС‹ РЅРµ голодаем Рё кушаем РІСЃС‘!почти без ограничений.(Постепенно убирая вредные продукты)
Если вдруг,что-то не понятно,обязательно спрашивайте.Поможем!
  Удачи.