Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Сердца четырёх... Всё то, к чему мы стремимся.

 
    
 
  Всего Страниц (62):    62616059585756первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, да, я уже пробую ) Ты как предлагаешь? Калории посчитать или просто за питанием следить?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алёнка, привет! Случайно зашла в темку и увидела твоё сообщение. Я не могу сказать, что уж совсем распустилась,но скоро  лето и ЗОж мне бы тоже не помешал. Непрочь  скинуть тройку кг. Может попробуем?

Мне позволено абсолютно всё, что хочется!
Хочу совершенную фигуру без вреда для здоровья.
Люба.Дочурке уже десять.
/community/post.php?topic_id=52763

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем.

Я распустилась совсем - 67 кг (((((( хуже некуда, не могу никак начать, сама не понимаю почему, депрессняк у меня затяжной (

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

даааа, чо то наша темка совсем завяла!Где вы богини?)))) 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

privet tovarishi. menya tyt ne bilo 100 let. kak vse y vas? 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет) сижу на УЧ) сегодня высокоуглеводный, нстроение оличное)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

61.2

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

60.9

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

61.5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

61.2

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

61.8

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня снова 62.2

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет!
Вчера 62.7, сегодня 62.2
Вчера ела кашу, суп куриный, плов, виноград.
Пока считать не буду, постараюсь просто лишнего не есть.
Ты сейчас в каком весе. Давай хоть друг другу отчитываться и подгонять)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аленка, ты где? Сегодня первый день УЧ. Белковый. 

З копченая говядина, сыр 5%, помидорки.

П ряженка

О творог обезжир

У рыба+брюсел капуста

перед сном немного творога

ну эо пока в планах, по ходу буду менять))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Куку!Где все!Весна пришла!Пора избавляться от лишнего)))) иха!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вес не знаю!у меня перед нг весы сломались!с 10 марта купила карту в спорт клуб, там и взвешусь!Но кажется много, не меньше 65, т.к. в джинсы, в которые я влазила и в 63 мне теперь малы(((((((( ужас!да я что-то мало начала, наверное это не оч хорошо, получается 1000 ккал, решила встряску сделать! завтра у меня

З гречка

Л сырок обезжиренный

О треска с морской капустой

У остатки мороской капусты

перекус ряженка с отрубями....

надо бы еще что-нибудь добавить....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчонки, привет! Ну вот и Вера объявилась! Алён, правильно, что по верхней, а мне всегда лучше худеется качелями примерно типо - 1200, 1500, 1300, 1650, 1700, потом всё заново, так и обменник не портится и всё в коридор можно вбухать ( это я про пирожкиsmile)

Вер, что то правда маловато....

Мне позволено абсолютно всё, что хочется!
Хочу совершенную фигуру без вреда для здоровья.
Люба.Дочурке уже десять.
/community/post.php?topic_id=52763

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я решила начать с верхней границы, а потом буду опускать, как перестану худеть на ней.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик

Что-то мало по кк получается. Какой у тебя вес сейчас? У меня 63.2 с утра (

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

тттааак, всем привет!Я вернулась!И снова бой!Настроена решительно как никогдаsmile

Появились даже мысли посидеть на диете Акинса, но гоню их проч от себя. Мое примерное меню на завтра:

З Овсянка+груша

Л йогурт+груша

О Салат типа Цезаря (без сухариков)

У творог зерненый

перед ряженка

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

кк 1400, срываюсь потому что меры не знаю, раз съела пирожок, то можно уж идва, а раз уж так дело пошло то можно и мороженое иколбасу и все что в холодильнике не прибито. К тому же мы ведь сейчас у мамы живем, а она очень вкусно готовит и печет.

одно платье теплое с рукавом три четвети по колено, а второе легкое на лето

не умею я описывать, если аллергия пройдет, то сфоткаюсь в теплом платье на полин др, он в след пн будет и тебе пришлю лучше

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алёнк, а платья какие? Осенни или на лето? Опиши. Я платья люблю, хотя джинсы тоже, я в них себя комфортнее  почему-то чувствую..

Мне позволено абсолютно всё, что хочется!
Хочу совершенную фигуру без вреда для здоровья.
Люба.Дочурке уже десять.
/community/post.php?topic_id=52763

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А какой КК? Интересно почему срываешься? Может начать с самой верхней границы, чтоб не срываться? Вообще сейчас хорошо худеться должно. У нас солнышко такое весенне, а такой холод! У меня муж в Москву опять в командировку собирается и будет у меня куча свободного времени...

Мне позволено абсолютно всё, что хочется!
Хочу совершенную фигуру без вреда для здоровья.
Люба.Дочурке уже десять.
/community/post.php?topic_id=52763

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, уж наставить-то наставила, но пока ничего не выполнила, нет у меня силы воли, ушла отдыхать куда-то и не возвращается. Несколько дней держусь, потом срываюсь причем несколько дней и  все заново, замкнутый круг какой-то. Сегодня 63.6 ( Вчера ездила с мамой в магазин купили мне пару новых платьев, я платья в принципе никогда не носила, решила начать. Конечно, чтобы они хорошо сидели надо кг 5 минимум сбросить. Вот надеюсь что это будет мой стимул. Сегодня опять начинаю правильно питаться не знаю насколько хватит. Еще у меня аллергия только прошла, была две недели, а сегодня опять вылезла, только теперь уже не только под глазами, а по всему лицу. Плюс жестокий отек с утра. Глаз не видно, аж переносится заплыла ( Вобщем я в шоке от своего организма. Сегодня вечером пойду к врачу (.

Лимончик давай приходи, у нас с тобой наверное примерно одинаковые параметры сейчас, давай друг друга поддбадривать.

Я ездила в пт к своей парикмахерше на дом. Я у нее взвесилась и мы договорились, что если я буду больше 58 весить она меня не стрижет, и не красит. В селдующий раз к ней ехать 27 апреля. Время есть. Я еее сама попросила что-нибдуь такое придумать, чтобы худелось блин (

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алёнка, привет! Смотрю ты себе целей наставила. ЗдОрово! Я с Верой вчера в одноклассниках переписывалась, она вернуться хочет, вес сбрасывать, я её звала. И я бы снова с вами пару кг скинула к лету ( вчера взвешивалась - 53,9)

Давайте может снова менюшки выкладывать и о питании рассказывать?

Мне позволено абсолютно всё, что хочется!
Хочу совершенную фигуру без вреда для здоровья.
Люба.Дочурке уже десять.
/community/post.php?topic_id=52763

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Честно говоря не очень, нервы не в порядке, с них надо начинать, но что-то не получается.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Последнее время приноровились ходить с ней на каток, она уже даже неплохо катается!

Ты как сама?

Мне позволено абсолютно всё, что хочется!
Хочу совершенную фигуру без вреда для здоровья.
Люба.Дочурке уже десять.
/community/post.php?topic_id=52763

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Скоро пойдёт,а потом побежит - замучаешься ловить{#emotions_dlg.ag}

У меня всё хорошо, всё потихоньку, работаю, занимаюсь собой. Ксюшка уже совсем большая.....

Мне позволено абсолютно всё, что хочется!
Хочу совершенную фигуру без вреда для здоровья.
Люба.Дочурке уже десять.
/community/post.php?topic_id=52763

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, ходит только вдоль стен. Закончила кормить в 8 мес, сейчас уже 11 ) КК ставлю пока 1500, потом если что меньше поставлю.

Как сама, как твои дела?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алёнка, привет! Мне фотки в одноклассниках очень понравились!! Дочура уже такая взросленькая и хорошенькая! Кстати по фотткам и не скажешь, что в тебе за 60..... Какой кк себе поставишь? Ты ещё кормишь? Вы не пошли ещё?

Мне позволено абсолютно всё, что хочется!
Хочу совершенную фигуру без вреда для здоровья.
Люба.Дочурке уже десять.
/community/post.php?topic_id=52763

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак, на сегодня 63.5. К лету хочу 53. Пора закрывать рот и прекращать жрать (с).

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки! Привет!!!! Всех с наступившим Новым годом! Чтобы в  этом году всё было только хорошее, чтобы всё плохое осталось в прошлом! Здоровья всем счастья,огромной любви, исполнения всх самых заветных желаний!!!!

Всех очень люблю! Постараюсь заходить почаще...

Мне позволено абсолютно всё, что хочется!
Хочу совершенную фигуру без вреда для здоровья.
Люба.Дочурке уже десять.
/community/post.php?topic_id=52763

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, милые, всех вас с наступающим новым годом! Пусть он будет еще лучше уходящего 2010 года и принесет каждому то, что он пожелает! Пусть все мечты сбываются. а мы сами себе в этом будем помогать! Всех вас люблю, целую, обнимаю! С новым годом! Не пропадайте )

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем привет!)Класс!А я расжирела опять((( 2 недели не взвешиваюсь, что бы не портить настроение!У меня все хорошо, работаю, отдыхаю иногда)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Классна что все с личной жизнью хорошо. Ничего себе 47- 48, вот это ты молодец, главное чтобы и здоровье было хорошее, а то у некоторых КД прекращаются, ты смотри следи чтобы все ок с этим было ) Если сможешь ты хоть пару фоток в контакте своих выложи, очень хочется на тебя посмотреть )

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

privet, alenka))) to, chto dochka rastet - eto zamechatel'no, nadeius' vse blagopoluchno, malen'kie detki takie zaiki.)) s lichnoi zhizn'iu vse tip-top)) s vesom tozhe - seichas veshy gde-to 47.5-48.5, snachala prihodilos' sledit' za vesom, potomy chto rabotala tancovshicei v nochnom klybe, a tam ochen' otkrytaya odezhda, tak chto priehala ya v 52 kilo, s tancami poihydela za nedelu kilo na 3, a seichas yzhe pochti nichego ne podderzhivaiu osobo - inogda v sladkom sebya ogranichy na den'-dva, ili mychnoe ne em, a ves tak i kolebletsya - nedely nazad bil dazhe 46, no eto ot stressa, seichas pospokoinee. ya suda bydy k vam zaglyadivat' inogda, soobshaite mne o svoih yspehah, mne ochen' interesno. vsex cem.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Олечка, привет, молодец, что заглянула! То, что работаешь много это хорошо, но и про личную жизнь не забывай, удается тебе там ей заниматься и хоть иногда отдыхать? Сколько еще там планируешь быть? Как дела с весом и в принципе с настроением? Все у тебя там хорошо складывается, я надеюсь. Мы за тебя все переживаем.

У меня все нормально. Каждый день как день сурка, одно и тоже. Дочка растет, уже  ползает вовсю и встает и ходит по кроватке ) Я только недавно начала заниматься сбрасыванием лишнего веса. Вес идет потихоньку вниз но очень медленно, но я особо не тороплюсь, главное к лету все лишнее сбросить. Сейчас 61.5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

devchonki!! sovsem vse poteryalis'. kak u vas dela? ya ne mogy suda chasto zahodit' - seichas v drygoi strane, rabotaiu mnogo, vremeni na internet ne hvataet, no hochetsya znat' chto y vas vse v poryadke. pishite.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Верочка, поздравляю тебя с днем рождения. Ты давно сюда не заходишь, но мы тебя всегда здесь ждем. Заходи расскажи нам о своих успехах и вобще что в жизни происходит ) Пусть у тебя будет все просто замечательно )

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчонки, привет! Вера что-то совсем на Дион не заходит.

Алён, я тебе письмо по электронке отправила. Сейчас думаю над своими задачами по усовершенствованию...

Мне позволено абсолютно всё, что хочется!
Хочу совершенную фигуру без вреда для здоровья.
Люба.Дочурке уже десять.
/community/post.php?topic_id=52763
  Всего Страниц (62):    62616059585756первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика