Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Большегрудые красотки
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., timseverin, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Большая грудь:как сохранить её упругой?

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
у меня сейчас грудь больше похожа на ушки спаниеля :)
хотя я и молодая и не рожала, но грудь у меня выглядит как у матери-героини!!!
Очень хочу быть стройной и красивой, а пока только красивая :)
Была 92,2 кг. Сейчас 90,1 кг. Цель к 21 июня 2013 - 70 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Главное, чтобы не получились ушки спаниеля. Ухаживать надо внимательно.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
а я, не знаю к чьему сожалению, не горжусь своей грудью и была бы очень рада, если бы она уменьшилась до чашки D. Поэтому я и сижу здесь на диете, надеюсь, она мне поможет
Очень хочу быть стройной и красивой, а пока только красивая :)
Была 92,2 кг. Сейчас 90,1 кг. Цель к 21 июня 2013 - 70 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Неудобства, конечно, есть. Но и гордиться есть чем. Я согласна, это богатство!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Действительно ужасы про йогу. У меня никуда не падает на йоге,мож размерчик не тот???? а вообще девочки я наверное лет до 20 комплексовала что у меня грудь большая,а потом...... А потом поняла какое у меня богатство!!!! Та что мы с Вами такие богатые и счастливые)))

Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты – весь мир.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Hell, а ты "березку" делать можешь? Тебе грудь не мешает?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ужасы какие вы девчата рассказываете...

я про йогу, что дышать нечем

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Вот поэтому я и пытаюсь похудеть - больше из-за груди... хотя и животик бы убрала, который последнее время растёт и попу бы тоже уменьшила бы раза в два 
Очень хочу быть стройной и красивой, а пока только красивая :)
Была 92,2 кг. Сейчас 90,1 кг. Цель к 21 июня 2013 - 70 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Одеваться надо где-нибудь в Европе, лучше в Италии или Испании. А в Россию, Беларуссия и Украину приезжают итальянские ярмарки. Если один раз удастся их найти, потом они звонят, когда приезжают. А вот спортом с грудью такого размера заниматься тяжеловато. Когда я пытаюсь выполнить йоговские перевернутые позы, грудь падает мне на лицо и дышать нечем.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
не знаю,не знаю, НикаД...
с каждым разом я вижу в этом прелестей всё меньше... бюстика не найти, не говоря уже вообще про верхнюю одежду... висит чуть ли не до пояса, купальников нет, и вообще она болит постоянно (особенно, когда бюстик снимаю, или без него), спать больно, и прыгать невозможно
Очень хочу быть стройной и красивой, а пока только красивая :)
Была 92,2 кг. Сейчас 90,1 кг. Цель к 21 июня 2013 - 70 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Виноградка! Не стоит так уж ругать свою грудь. Хлопот , конечно, много, но и красота обалденная. Надо во всем видеть хорошее.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет, девчонки...
Мне 25 лет через неделю будет, а размер груди у меня 75G-H!!!
При росте 167 см и весе 76 кг! Конечно, фигура пропорциональная, но как меня эта грудь достала! Я её ненавижу!!!
Сколько у меня проблем из-за неё.
И, кстати, у нас в Беларуси (где и головной офис Милавицы) бюстики G и H чашек ещё попробуй найти. А если найдёшь, то такие страшные, что только бабушки оденут, но никак ни девушка 25 лет 
Очень хочу быть стройной и красивой, а пока только красивая :)
Была 92,2 кг. Сейчас 90,1 кг. Цель к 21 июня 2013 - 70 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я в последнее время в Marks@Spencer покупаю, там как раз размеры любые, качество хорошее и выглядит не как чепчики для близнецов:)))
До тех пор любые бюстики приходилось сильно ушивать, ибо у меня узкая спина, но большой объем чашки, у нас такого не нашла:(( Где то 70Е  ношу. 75 уже болтается.

Illusion is the first of all pleasures (с) O.Wilde

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
НикаД спасибо за совет, у меня как раз подружка собирается ехать, обязательно порошу ее прикупить на пробу
Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты – весь мир.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
А я всем советую итальянскую Passionata. Но я-то покупаю ее в Италии. Где есть эта марка в России, не знаю. Но бюстики классные, итальянцы знаю, что такое действительно большая грудь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На меня милавица не садиться вообще, если в триумфе еще могу подобрать,то в милавице вообще никак

Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты – весь мир.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девочки , привет! Я тоже покупаю белье в Милавице , хотя не часто сидит красиво  Может я привиреда , не знаю. А кремами все никак себя не приучу пользоваться , накупила кучу всего для груди и не делаю ничего , надо себя как-нибудь организавать.
36лет,рост 170см.
92,3.......85......70
Было.....Есть....Будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девочки, привет! Я тоже с вами. Относительно упругости груди при похудении - мне помагает линейка Кларанса, у них есть замечательная и сыворотка и кремчики для упругости груди, пользуюсь постоянно,и дествительно результат есть. Я уже два разапроходила черезпохудение и набор веса,только им и спасалась. А еще очень хорошо помогает бодифлекс для укрепления груди. Советую попробовать, даже если весь комплекс не хочется делать,то на грудь, шею и декольте можно поработать. В общем давайте все вместе бороться за сохранение красоты нашего достаяния и богатства)))
Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты – весь мир.

ссылка

Послать личное сообщение
Да бюстгальтеры на большую грудь я то же в Милавице покупаю, цена соответствует качеству.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я последнее время покупаю белье в Милавице - это сеть магазинов. Там белье разных фирм по очень приемлимым ценам (от 200 руб и до....). Мои последние покупки фирм Rosme, Милавица, Lotoss (латвийское белье - ссылок не нашла).
Больше всего люблю Rosme  - там и G и H чашечки найти можно. И сидит оно отлично, и стоит недорого. Фасон больше всего люблю вот этот:
с ним и губокий вырез отлично смотрится и в нем просто удобно :) А вообще очень приятно, что сейчас появилось много красивого недорогого белья на большую грудь!

П.С. у меня 75F

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девочки, а поделитесь , какие бюстгалтеры покупаете , какой марки?
36лет,рост 170см.
92,3.......85......70
Было.....Есть....Будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет, девочки! я к вам в группу.  спасибо за советы, которые вы даете обязательно воспользуюсь.

было 135 - сейчас 112 - хочу быть 75
вышла на тропу войны с жировыми отложениями!
Надеюсь на победу.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девчонки! Я - к вам со своим G или даже H номером!

Хочу поделиться всоим опытом сохранить упругость груди.

В предпоследнее моё похудение на 33 кг (до 2-х родов) я, не большой любитель физнагрузок, все же заставляла себя заниматься целым комплексом упров и "бегала" на эллипсоиде.  Интуитивно старалась делать женские отжимания, разводы руками с ганлелями, а так же, плавала в бассейне 2 раза в нед в теч. 8 мес. и обязательно массировала и втирала различные укрепляющие и питательные кремы во ВСЕ тело.

Грудь с похудением уменьшилась с размера E  до размера С. Удалось избежать обвисов. Скорее, помогли физнагрузки с плаванием.

Сейчас не знаю что получится, я ещё кормлю малыша и худею. Грудь начала тоже уменьшаться и обвисать с потерей первых 10 кг. Удастся ли мне её сейчас сохранить - не знаю. Не до бассейна пока. А фитнесом занимаюсь.

Блогодом: tsvetanastudio.blogspot.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девочки, присоединяюсь к борьбе за красоту груди. Нашла вот такую вот статейку с полезностями, надеюсь пригодится.


Как восстановить упругость и красоту груди.

Смеси для восстановления упругости кожи груди.

Для того чтобы грудь была более упругой, можно использовать некоторые смеси в качестве аппликаций, которые подтянут кожу, сделают ее более упругой и эластичной:

УКРЕПЛЯЮЩЕЕ СРЕДСТВО ИЗ КАРТОФЕЛЬНОГО КРАХМАЛА
Вскипятите 0,5 ст. воды, тонкой струйкой всыпьте в нее 1 ст. л. крамхала и заварите клейстер. Взбейте 1 яичный белок, добавьте 2 ст. л. меда и 2 ст. л. клейстера из картофельного крахмала. Наложите состав тонким слоем на грудь и оставьте на 15 минут. В течение этого времени рекомендуется полежать, для того чтобы средство лучше подействовало. Крахмальный состав можно приготовить и по-другому: просто развести крахмал в теплом молоке до кашицеобразного состояния.

УКРЕПЛЯЮЩЕЕ СРЕДСТВО ИЗ ГРЕЦКОГО ОРЕХА
Такой состав витаминизирует и тонизирует кожу, кроме того, он хорошо действует, когда кожа обвисла и нуждается в подтяжке. Несколько грецких орехов очистите от скорлупы и измельчите до однородной массы. Добавьте 1 ст. л меда, 1 ст. л. сливочного масла и 1 яичный желток. Состав тщательно перемешайте и нанесите на очищенную кожу груди на 15-20 минут.

УКРЕПЛЯЮЩЕЕ СРЕДСТВО ИЗ ЛЕПЕСТКОВ РОЗЫ
Нам часто дарят цветы, но, как только они завянут, мы тут же отправляем их в мусорное ведро. А стоит ли спешить? Ведь сухие лепестки розы - прекрасное косметическое средство. Лепестки розы вкупе с другими компонентами помогут восстановить форму груди, ведь они являются неплохим тонизирующим средством. Сухие лепестки розы измельчите в кофемолке до получения своеобразной розовой муки. Возьмите 2 ст. л. розовой муки и смешайте ее с 1 ст. л. сливок. Нанесите смесь на грудь и оставьте на 15 минут.

СОСТАВ, ПОДТЯГИВАЮЩИЙ КОЖУ
Для приготовления этого состава вам потребуется рисовая мука, которую легко приготовить самостоятельно из рисовой крупы, размолов ее в кофемолке. Смешайте 1 ст. л. рисовой муки, 1 яйцо и 1 ст. л. сметаны до однородной консистенции и нанесите на кожу груди на 15-20 минут. Потом смойте состав теплой водой и нанесите питательный крем.

Весьма впечатляющего результата можно достичь, умело применяя правильно подобранные кремы.

В поисках наилучшего результата люди с самых ранних пор пытались использовать силу лекарственных растений наиболее продуктивно. Чтобы достичь его, народ не ограничивался употреблением отдельных культур, но и успешно комбинировал их, получая различные смеси, применение которых делало грудь женщины более ухоженной и красивой. С основными отварами и настоями, усиливающими красоту женской груди, вы сейчас и ознакомитесь.

Перед приготовлением лечебных и косметических средств растения следует высушить, измельчить. Настаивать и заваривать их нужно в герметичной посуде, не имеющей выхода для пара. Итак, возьмите:

• 1 ст. л. порошка из сушеных лепестков лилии, 2 ч. л. коры калины, 2 ч. л. березовой коры и I ст. л. листьев одуванчика. Положите все в полулитровый сосуд, залейте кипятком. Настаивайте жидкость 2 часа, затем процедите;

• 1 ст. л. липового цвета, 5 г лимонных корок, 1 ст. л. сока земляники, 2 ч. л. листьев табака, 1 ч. л. сока черники. Залейте полулитром горячей воды, через час процедите;

• 1 ст. л. листьев облепихи, 2 ч. л. березового сока, 2 ст. л. сосновых иголок, 1 ч. л. лепестков ромашки, 1 ст. л. листьев подорожника, 2 ч. л. лепестков астры. Залейте полученную смесь 1 л. кипятка, 2 часа настаивайте, затем процедите;

• 1 ст. л. листьев лопуха, 1 ч. л. лепестков незабудки, 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи, I ч. л. крапивы. Залейте все 1 л кипятка, настаивайте 1,5 часа, после чего следует процедить;

• 1 ст. л. листьев ивы, 3 ч. л. пихты, 1 ст. л. льна, 1 ст. л. вьюнка, 1 ч. л. герани, 1 ч. л. клевера. Залейте 1 л молока, 3 минуты кипятите, затем полчаса настаивайте. После этого жидкость следует процедить;

• 10 г лимонных корок, 1 ст. л. листьев пырея, 2 ч. л. лепестков фиалки, 1 еловую шишку и 1 ч. л. сока алоэ. Залейте все 1 л кипятка и заваривайте 2 часа. Затем процедите;

• 1 ст. л. лепестков астры, 2 ч. л. лепестков незабудки, 3 средних свежих ягоды малины, 1 ст. л. листьев щавеля. Залейте 500 г кипятка, 1 чае настаивайте, затем процедите;

• 1 ст. л. осиновой коры, 1 средний свежий плод физалиса, 10 г корок мандарина, 1 ст. л. капустного листа,1 ч. л. коры вяза. Залейте 500 г кипятка, настаивайте 2 часа, затем процедите;

• 1 ст. л. листьев подорожника, 1 ч. л. мать-и-мачехи, 1 ст. л. листьев тысячелистника, 1 ч. л. почек яблони. Залейте полулитром горячего молока, полчаса настаивайте, затем процедите;

• 1 ст. л. табака, 1 ст. л. пырея, 1 ч. л. коры тополя. Добавьте 1 ст. л. малинового варенья. Залейте 500 г горячей воды и 15 минут кипятите. Потом процедите;

• 1 ст. л. липовой коры, 2 ч. л. листьев лютика, 20 г лимонных корок, 3 ч. л. листьев лопуха, 1 ст. л. листьев смородины. Залейте 500 г воды, доведите до кипения, держите на огне еще 20 минут. После этого следует процедить;

• 1 ст. л. листьев клевера, 2 ч. л. иголок ели, 1 ст. л. лепестков ромашки, 10 г лимонных корок. Залейте 400 г воды, доведите до кипения, держите на огне еще 15 минут. После процедите;

• 1 ст. л. листьев березы, 2 ст. л. пырея, 3 ч. л. сосновых иголок. Залейте 1 л воды, доведите до кипения. Затем 10 минут подержите на огне и процедите.

Чтобы восстановить упругость и красоту груди в домашних условиях, всыпьте в ванну 400 г крупнозернистой морской соли. Лучше всего будет, если вы наполните ванну теплой водой, поскольку горячая вода отрицательно влияет на состояние вашей кожи, растворяя естественный кожный жир, вследствие чего ваша кожа пересушивается. Действие теплой воды в этом смысле гораздо мягче и полезнее.

Лечебные ванны - это чрезвычайно полезные и приятные процедуры, поистине праздник и для души, и для тела!
Однако, принимая ванну, надо помнить несколько правил, о которых мы вам расскажем.

1. Температура воды в ванне должна быть не более 37-38 градусов, иначе можно заработать крупные проблемы с кровообращением.

2. По той же причине время пребывания в ванне не должно превышать 15 минут.

3. Ванна с морской солью не только улучшает состояние груди и кожи в целом, но и является превосходным средством для снятия напряжения, поэтому, принимая ванну, позаботьтесь о том, чтобы создать расслабляющую обстановку.

4. Поскольку в данном случае речь идет именно о лечебно-косметической ванне, вспомогательные средства для очистки кожи вроде мыла или геля для душа здесь не нужны.

Конечно, в условиях морского курорта эффект ванн возрастает. Во-первых, к вашим услугам самая настоящая морская вода, а во-вторых, специалисты-косметологи помимо морских ванн посоветуют вам проведение и других процедур талассотерапии, учитывая особенности вашей кожи и индивидуальное состояние организма.
Так, например, после принятия морской ванны может быть проведен массаж. Возможно, будет рекомендовано сочетание морских ванн с обертыванием водорослями или лечебными грязями.

Тем, кто страдает сердечно-сосудистым заболеванием, такие ванны, конечно, будут противопоказаны, ведь уровень воды в ванне в таком случае должен быть ниже области сердца, то есть как раз груди. Однако кто сказал, что вам будут противопоказаны компрессы с морской водой!

Преимущество такого метода оздоровления кожи состоит в том, что он не ухудшает деятельность сердечно-сосудистой системы и, кроме того, с одинаковым успехом проводится как в санаторных, так и в домашних условиях.

Как правильно проводить эту процедуру? Вам понадобятся два небольших тазика. Один из них наполните холодной водой, в которую можете добавить лимонный сок или яблочный уксус. В другой тазик налейте горячую воду, добавив в нее морской соли. Дождитесь растворения соли, а затем приступайте к процедуре.

Смочите полотенце в горячей воде и приложите к груди снизу вверх. Подержите полминуты, а затем смочите полотенце в холодной воде. Процедуру повторите 10 раз, закончив ее холодным компрессом.

Рассмотрим действие этого компресса. Само применение холодной и горячей воды по методу контраста тренирует кровеносные сосуды и поры кожи, которые то расширяются, то снова сужаются. Как следствие, происходит улучшение кровообращения, что, конечно же, положительно сказывается на состоянии кожи груди - она становится более гладкой, цвет ее улучшается.

Морская соль, которая входит в состав горячего компресса, как мы уже говорили, питает организм так необходимыми ему минеральными веществами и, кроме того, эффективно "вытягивает" тканевую жидкость.
Лимонный сок или яблочный уксус, которые вы добавите в холодную воду, сужают поры. Это очень нужно для вас, поскольку лимонный сок, заставив поры вашей кожи сузиться, будет способствовать тому, что минеральные вещества, содержащиеся в морской соли, "задержатся" в вашем организме, и их косметический эффект от этого в значительной степени усилится.

Кроме того, лимонный сок сам по себе является превосходным средством для тонизирования кожи. Как видите, предлагаемые компрессы будут очень полезны для вашего бюста.

Давайте поговорим о том, какие еще методы талассотерапии применяются для того, чтобы бюст еще более приблизился к мировому стандарту.

Очень эффективны обертывания морскими водорослями. Видимо, осуществить этот способ можно будет только на курортах (кстати, курорты и санатории можно назвать если не третьим способом, то, во всяком случае, третьей возможностью улучшить состояние своей груди, после правильного питания и ванн с морской солью, которые, как мы уже говорили, вполне осуществимы и в домашних условиях).

Про водоросли обычно говорят, что в них содержится энергия моря высокой концентрации. Это действительно так, ведь в морских водорослях содержатся калий, магний и кальций. Скажем несколько слов о том, как воздействуют эти вещества на упругость вашей груди.

Калий
Это вещество, можно сказать, восстанавливает упругость груди, поскольку оно выводит из организма излишки жидкости и шлаки.

Кальций
Повышает упругость тканей, как бы довершая все то, что делает калий.

Магний
Воздействие этого элемента на состояние вашей области декольте будет трудно переоценить, поскольку он заметно укрепляет мышцы. Так что дорогостоящая подтяжка груди с укрепляющими ее мускулатуру инъекциями вам, скорее всего, и не понадобится: магний, содержащийся в водорослях, сделает свое дело: ваша грудь будет упругой, и вы прекрасно сможете обходиться без бюстгальтера.

Обертывания из водорослей осуществляются без всякого труда, поскольку листья некоторых из них очень велики по размеру, и для того, чтобы приложить водоросли к груди, часто бывает вполне достаточно одного листа.
Желательно, чтобы кожа области декольте перед проведением такого обертывания была очищенной. Наиболее эффективной процедура будет в том случае, если вы примените его сразу после ванны: поры вашей кожи в это время будут расширены, и процесс проникновения через них минеральных веществ будет в значительной мере облегчен.

Одним из эффективных способов улучшения состояния груди является грязевое обертывание.

Вы недовольны состоянием своего бюста? Тщательный осмотр груди показал, что она уже недостаточно упруга? Кроме того, вы заметили, что мелкие морщинки за последнее время стали более заметными, и их число растет?
Какое средство поможет вам лучше всего? Скорее всего, это будут грязевые обертывания- Конечно, обыкновенная грязь пользы не принесет. Речь идет опять же о море, о лечебных методах талассотерапии.

Как видим, в море полезно буквально все. Даже грязь! Содержащиеся в ней минеральные и биостимулирующие вещества сделают вашу кожу более упругой и здоровой. Кроме того, такое грязевое обертывание, как это ни может показаться странным, прекрасно очистит кожу области декольте.

Целебная морская грязь покрывает кожу и, подсыхая, создает практически непроницаемый для воздуха плотный слой. Под воздействием тепла, которое, разумеется, накапливается под пленкой, поры кожи расширяются, и это способствует активному проникновению нужных веществ в глубокие слои кожи. Кожа оздоровляется и делается более гладкой и упругой.

Такое грязевое обертывание сравнительно просто сделать и в домашних условиях, поскольку косметические препараты с лечебными грязями в последнее время появились в магазинах в большом количестве.

Если грязевые обертывания проводятся в домашних условиях, то вам пригодится знание нескольких правил, с помощью которых эффективность процедуры значительно повысится, и, кроме того, вы не навредите себе. Прежде всего обратите внимание на то, что подобные процедуры лучше проводить в вечернее время. На сегодняшний день многие специалисты-косметологи предлагают жить в согласии с биоритмами своего организма. В частности, было замечено, что в вечернее время (приблизительно с 18 до 22 часов) кожа становится наиболее восприимчива к питательным веществам, содержащимся во всевозможных косметических препаратах. Вот почему большинство косметических процедур приходится именно на это время суток.

Для нанесения на кожу лечебных грязей используйте специальные приспособления, например, кисточку. Это не только поможет вам сохранить руки чистыми, но и позволит нанести целебное средство более ровным слоем, а также слегка помассирует кожу груди.

Нанося лечебную грязь на область декольте, не касайтесь сосков: они чрезвычайно чувствительны. Средство, которое хорошо для кожи груди, может привести к раздражению сосков.

При соблюдении этих несложных правил эффект от проведения процедуры оправдает и даже превзойдет все ваши ожидания.

Хотим заметить, однако, что все рассмотренные выше процедуры по методам талассотерапии - это средства не на каждый день: от перенасыщения кожи минеральными веществами, равно как и от их недостатка, состояние кожи области декольте может ухудшиться.

Вполне достаточно будет проводить подобные процедуры 1-2 раза в две недели, чередуя их с другими оздоровляющими воздействиями на кожу области декольте.

Источник: http://intim-love.stulovo.com


 

Милана, Firenze
стилист-имиджмейкер и шопинг-консультант

Мне 34(ага,щас тебе) 35
рост-166,
вес от 125,7 - 94 (нет, уже 85,2) - хочу 62

моя страничка id=49094

ссылка

Послать личное сообщение

Спасибо, давай - буду ждать

 

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Круглоглазик! Эта тема хорошо прокомментирована на форуме выбираем косметику: я там порылась в советах Насти и выбрала для себя Лиерак гель Фитрел, на сыворотку пока не решилась. Пользую неделю - чудес, конечно, не произошло, но кожа груди приятная, грудь более упругая, а не тряпочка... Посмотрим дальнейшие результаты - и я обязательно об этом напишу еще через недельку!

ссылка

Послать личное сообщение
Ну душ это понятно, а крема какие вы бы посоветовали?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня раньше был размер D. Сейчас где-то-В-С. При значительном похудении, как в моем случае - 28 кг, уменьшение размера неизбежно.

Мне сейчас даже больше нравится, шмотку любую можно купить, а раньше на ней ничего не застегивалось, и потом важна все-таки пропорциолнальность.

Для поддержания формы каждый день практикую контрастный душ и специальный крем для груди. Крема, думаю, что не особо помогают, а вот душ это вещь. Очень рекомендую.

Цель вижу - в себя верю!

ссылка

Послать личное сообщение

Да моя тоже не худеет, а иногда кажется что и больше стала .

Насчет пластических операций- я в принцепе против, но иногда подумываю ее уменьшить

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Моя абсолютно не худеет. Как была Е, так и осталась. И от фитнеса наоборот форма хоть улучшилась, а то вообще караул был какой-то... Так что универсального рецепта тут, думаю, быть не может - всё очень индивидуально
Стройное тело не даётся - оно создаётся. Сейчас и на всю жизнь!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже являюсь обладательницей пышной груди.

Думаю то, что грудь уменьшается при похудении - это неизбежность, ведь грудь состоит в основном из жировой ткани. Если грудь изначально не очень большая - даже и комплексовать не стоит, так как сильно не уменьшится. Ну а если изначально внушительные формы - тут уж качай ни качай, а кожа растянутая. В этом случае может прийти на помощь пластическая хирургия, которая творит чудеса! Хотя многие относятся к ней категорически отрицательно. Тут уж каждый выбирает для себя.

ссылка

Послать личное сообщение
У меня тож сначала на пару размеров увеличилась, а сейчас стоит на месте все худеет а она нет! Даж обидно

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня грудь D, но  для моего роста 1.56 она большая.

И как только я начала худеть и она жуе ближе к С становится....тоже переживаю за форму. Попробую советики Ваши.

вес был 72кг сейчас 55 кг будет 53кг!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
да у меня тоже грудь вообще не похудела.. хотя уже почти -10кг.....

ссылка

Послать личное сообщение

katu6ka

Позвольте с вами не согласиться - я худею уже давно  (на другой диете скинула 17 кг) так вот моя грудь не похудела вообще!!! только попа,ноги, бедра и чуть животик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Всех с наступившим!

Нижеприведенный текст скопирован отсюда.

http://www.rodim.ru/conference/index.php?showtopic=10226

 

Бабушкины советы: как сделать грудь упругой
Советы, предложенные Анной Иосифовной, нашей постоянной читательницей из Воронежа, показались нам интересными и актуальными. Быть может, они помогут и вам? По причине особой деликатности темы фамилию автора письма мы решили не указывать.

1990-й год для нашей семьи был особенно памятным. В новогоднюю ночь на свет появились сыновья-близняшки - маленькие комочки весом по полтора килограмма каждый. Выхаживая крошек, я кормила их грудью до полутора лет. Врачи утверждают, что сегодня они переросли своих сверстников и никак не похожи на недоношенных травмированных детей благодаря долгому грудному вскармливанию. Наш участковый врач называет меня героиней.

Ценой этого "героического" поступка оказалась моя грудь. О том, во что она превратилась, даже вспоминать страшно. Два маленьких полупустых мешочка. Сколько слез я пролила. В своем комплексе женской неполноценности я тихо замкнулась, как бабочка в коконе. На выручку пришла моя девяностолетняя бабушка. Поначалу ее рекомендации делать зарядку и массаж я приняла за проявление уже понятных возрастных измененений. Видя, что я слушаю ее советы только из уважения к солидному возрасту, она попросила достать с антресолей ее коробку с "личным архивом".

Бабуля долго рылась в груде полуистлевших писем, вырезок и документов и, наконец, извлекла пожелтевшую от времени тоненькую брошюру. Она называлась "Как увеличить и укрепить женский бюст. Советы доктора Лори". Бабуля сказала, что во времена ее молодости, которая пришлась на конец десятых годов прошлого века, ей подарила эту книжку мама. Выпущенная небольшим тиражом в Санкт-Петербурге, книга сразу же стала библиографической редкостью. "Мои подружки конспектировали ее, а советы доктора Лори передавались из уст в уста", - утверждала бабушка, посмеиваясь над моим изумлением.

"Попробуй", - посоветовала бабушка. И я решила для начала прочитать книжку, а потом увлеклась занятиями, в основном, из желания доказать бабушке, что испорченную грудь не восстановить, а советы за сто лет устарели безнадежно.

Однако результат оказался феноменальным - моя грудь, конечно, не повторяет плавных линий пышных форм голливудских див, но меня она вполне устраивает. Во всяком случае, теперь я безо всякого стеснения ношу декольтированные блузки, смело хожу в открытых купальниках и от комплекса избавилась полностью.

Итак, "Важное руководство для девушек и женщин, желающих иметь полную, красивую, упругую и белую грудь". Таков подзаголовок книги. Все рекомендации делятся на четыре группы: питание, гимнастика, массаж и водные процедуры. Первые главы посвящены диете. Для того, чтобы грудь "наливалась силой", необходимо в ежедневный рацион вводить мясо, по преимуществу нежирную телятину, птицу, рыбу, два стакана молока и 5 десертных ложек рыбьего жира.

Последний совет меня удивил, потому что неоднократно читала в самых модных женских журналах последних лет о необходимости принимать курсами рыбий жир. Оказывается, это открытие имеет весьма солидный возраст. Два раза в год в течение трех недель следует пить кумыс, который можно заменить кефиром.

"В укреплении груди, восстановлении ее упругости огромное значение имеет гимнастика. Благодаря гимнастическим тренировкам грудные железы постепенно развиваются и увеличиваются" - таков второй постулат брошюры. Предложенный курс состоит из 13 упражнений, их выполнение требует не менее 25-30 минут. Зарядку следует делать в удобной и свободной одежде, грудь не должна быть стеснена корсетом или бюстгальтером. Лучше всего, чтобы грудь была открыта.

Самое удобное для зарядки время - между завтраком и обедом. Утром делать гимнастику не рекомендуется - мышцы еще не проснулись, они продолжают отдыхать. Вечером организм устал и не способен к результативной работе. При выполнении всех упражнений необходимо ощущать натяжение мышц, проходящих от шеи к груди.

Итак, комплекс доктора Лори:


1. Наклоны головы назад и в стороны. Плечи расправлены, отведены назад и опущены вниз.
2. Прогибание туловища назад, голова, чуть склоненная к плечу, тянется к полу.
3. Медленно поднимать плечи к ушам и столь же медленно опускать их вниз.
4. Вытянуть напряженные руки в стороны, медленно поднимать их вверх и опускать вниз.
5. Воронкообразное вращение. Руки развести в стороны и интенсивно вращать ими. Максимальный диаметр круга, который описывают кисти во время движения, - 40-50 сантиметров.
6. Разведение вытянутых в сторону рук назад.
7. Руки согнуты в локтях и прижаты к туловищу, кисти - на плечах. Сильными движениями руки поднимаются, разгибаясь вверх, возвращаются в исходное положение, затем выпрямляются в стороны - исходное положение, вниз - и вновь исходное положение.
8. Кисти согнутых рук сцеплены замком сзади, на области талии, затем - выпрямляются, опускаясь вниз.
11. Движения плеч вперед и назад.
12. Вытянутыми в стороны руками описывать большие круги. Это упражнение называется "мельница".
13. Соединить кисти рук перед грудью и с силой надавить на ладони.
14. Одна согнутая рука - на талии, вторая - поднята вверх. Наклоны туловища в сторону согнутой руки.
15. Руки - за головой. Наклоны туловища в стороны, вперед и назад.
Эти упражнения следует выполнять ежедневно, каждое - не менее 8 раз. После двух упражнений необходимо сделать паузу, во время которой следует успокоить дыхание.

Самомассаж для укрепления груди проделывается тоже ежедневно и занимает не менее четверти часа. Массаж производится тремя приемами.
1. Поглаживание. Оно производится рукой, смазанной вазелином или любым жиром. Движения медленные и осторожные. По направлению - от боков к центру, но не дотрагиваясь до кончика соска.
2. Разминание. Грудь приподнимают рукой и мнут ее пальцами. Эти движения можно сравнить с выжиманием губки или замешиванием теста.
3. Поколачивание. Его делают отрывистыми ударами, которые не причиняют боли. Пальцы должны быстро бегать, как по клавишам, а ребрами ладоней нужно похлопывать по достаточно большой поверхности груди, как бы проникая внутрь, через мышечный слой.
Два раза в неделю стоит массировать грудь деревянным валиком, направляя движения от подмышек и межгрудной лунки к соску, через всю грудь.

И все-таки - "главным условием для укрепления груди служат вода и водные процедуры. Холодная вода усиливает приток крови. Частый приток крови к грудной железе, не реже трех раз в день, помогает восстановлению груди".

Чистую губку погружают в воду, температура которой 16 градусов, слегка выжимают и смачивают ею всю грудь. Эту процедуру следует выполнять не менее месяца, два раза в день, утром и вечером.

Орошение - так называется "отличный способ омоложения груди". Во флакончик с пульверизатором наливают воду температурой 17 градусов и добавляют ромашковых капель. По утрам, во время умывания, орошают грудь мелко брызжущей водяной пылью.

Для обтирания груди холодной водой понадобится полотняное полотенце. Его погружают в воду 22 градусов, хорошо отжимают и обертывают им грудь. Далее растирают грудь через сырое полотенце обеими руками в продолжение одной минуты. Затем полотенце заменяют сухим, слегка подогретым, и осторожными поглаживаниями обсушивают грудь. Температуру воды следует постепенно понижать на полградуса через каждые два дня, доведя ее до 13-14 градусов. Через три недели в воду надо добавлять поваренную соль, которая "способствует раздражению кожи и тем вызывает усиленный прилив крови". Эта водная процедура должна стать постоянной и ежедневной.

Я выполняла все предписания старинной книги, и первые результаты почувствовала через три месяца, через полгода моя грудь стала вполне приличной, через девять месяцев я перестала стесняться своего бюста. К тому же, от комплекса упражнений у меня отлично подтянулись мышцы рук и шеи, и многие мои подруги удивляются, как упруги и молоды мои предплечья.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, милые девочки!!! Для того, чтобы сохранить кожу груди упругой можно воспользоваться этими легкими советами:

Рецепт N1. Массаж мягкой щеточкой: чтобы грудь и зона декольте выглядели безупречно надо делать такой массаж - нанеси на кожу немного увлажняющего молочка и аккуратно помассировать снизу вверх круговыми движениями массажной щеточкой с мягкой щетиной.
Рецепт N2. Оливковое масло от растяжек на груди: сразу после ванны когда кожа хорошо распарена и все поры раскрыты, мягкими массирующими движениями нанести оливковое масло на область декольте и дать хорошенько впитаться. Затем смыть водой или промокнуть салфеткой.

Рецепт N3.
Массаж шеи и подбородка полотенцем, смоченным в растворе морской соли: приготовить раствор морской соли - взять 1 ст. ложку морской соли и развести ее в 1,5 стакана воды. Взять жесткое полотенце и смочить его в этом растворе. Мокрое полотенце свернуть несколько раз, чтоб получился жгут. Жгут из полотенца взять обеими руками за концы и легкими похлопывающими движениями этим полотенцем массировать область шеи и подбородка.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Да уж проблема, мой размер 80 F, всегда была красивая не отвисшая, а сейчас при худении вижу подвисать начала, обидно, пользуюсь кремчиками, упражнения делаю, но реально думаю ничего сделать с этим нельзя. Может когда совсем похудею сделать пластику ( поднять - при этом конечно уменьшится на пару размеров)
прощай жирок!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Грудь действительно худеет первая, тут уж никуда не денешься - там только жир..
Стобы ее как-то поддержать можно качать грудные мышицы (это ее не увеличит но приподнимит) ну и кремики всякие, чтоб кожа подтянулась... боюсь больше и правда ничего нет.....  Да и чего грустить-то если она меньше станет? Большую-ж таскать-то тяжело!!!

ссылка

Послать личное сообщение
Девочки! Думаю,что моя проблема понятна и близка многим.Мой размер груди-80G-80H. Я,конечно,не худенькая,но довольно пропорциональная(110-80-110).И при моей фигуре грудь смотрится великолепно.Но когда я начала заниматься силовыми упражнениями,в первую очередь похудела и потеряла упругость грудь.Мой тренер реагирует на это спокойно,мол,надо выбирать:или не худеть вообще,или грудь тоже неизбежно похудеет.Советов никаких она мне дать не может,потому что сама не знает.Ну не верю я,что ничего нельзя сделать.Помогите,пожалуйста,решить проблему,подскажите,кто что знает!!!
  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика